心理カウンセリングと聞くとなんだか緊張して、「うまく馳せないかも」「何から話せばいいか分からないし…」と不安になってしまいますよね。

実は心理カウンセリングを検討されている方のほとんどが、「大丈夫かな」と不安を感じたとお話しくださいます。

⚫︎カウンセラーがリードします。
話がまとまっていなかったり、話のスタートに迷ったら、「何から話せば良いか分かりません」とカウンセラーにお伝えください。

カウンセラーがあなたのお話しが進むように質問をしながらリードしますので、ご安心ください。

⚫︎うまく話せなくても、整理をしながら進めます。
ご自身の気持ちや考えを言葉にすることが苦手で、うまく表現できるか不安な場合でも、カウンセラーが一つ一つを拾い上げながら整理をしますので、思うままお話ししていただいて大丈夫です。