ルミネス カウンセリング
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あなたの悪いところを正すのではなく
あなたが
あなたを苦しめる感情とうまく付き合い
自分自身や
人間関係など
全てのものとの調和を取り戻せるよう
寄り添い、サポートしています。
はじめての方へ。
ルミネスについてはコチラから
ルミネスについて
ルミネスのカウンセリング
日本におけるカウンセリングは「傾聴カウンセリング」が主流で、主には「聞く」ことです。
相談者の話しを傾聴し、カウンセラーはほとんど言葉を発せずに共感することが重要とされています。
一人で悶々と考えている時に、誰かに話すだけでスッキリしたり、徐々に整理されていった結果、相談者が今まで気づいていなかった気持ちや原因が見えてきて解決策が見えてくるのです。
ルミネスのカウンセリングは、傾聴カウンセリングと心理療法を組み合わせた「解決志向型カウンセリング」を行なっています。
積極的に短期間で解決に導く解決志向型カウンセリングは、傾聴するだけでなく、カウンセラーからも話し、相談者の悩みや性格に合った心理療法の指導も行います。
心理療法とは、相談者が「自分で自分を癒す（カウンセリングする）」スキルです。
毎日”自分で自分に”カウンセリング同等の心理療法を行うのことで、長期に渡るカウンセリングによるデメリットを解消することができます。
カウンセリングの効果
私どものカウンセリングにに来られる方には、恋愛や人間関係などの他に、精神科や心療内科でお薬を服用されている方で、うつ病や適応障害の方もいらっしゃいます。
生活に支障がありながらも、なんとか毎日の日常を送れている方であれば、段階的に心理療法を行うことで、ほとんどの場合で症状が改善し、薬の服用もやめられた方も少なくありません。
ルミネスのカウンセリングは、精神科や心療内科のカウンセリングでは効果を感じられなかった方や、話をするだけでは物足りない方におすすめです。
カウンセリングの流れ
こんなお悩みに。
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
恋愛、パートナーシップ
☑️ 彼（彼女）と突然、音信普通になってしまった。
☑️ 話し合いができず、問題解決できない。
☑️ いつも不安で辛い恋愛ばかりしている。
☑️ 恋愛依存ではないかと感じる。
☑️ 相手が好き避けをして関係が進まない。
など
片思いや恋人、夫婦関係でのお悩みをお伺いします。
人間関係、対人関係
☑️ 友人の言葉にモヤモヤしている。
☑️ コミュニティーに溶け込めない。
☑️ 上司とうまくやっていけない。
☑️ 人間関係が苦手でいつも疲れる。
☑️ 親や兄弟などの家族で悩んでいる。
など
職場や友人、コミュニティーでの人間関係や特定の対人関係のお悩みをお伺いします。
仕事、勉強など
☑️ 指摘されてから落ち込みが続いている。
☑️ 休職中で焦りや不安で辛い。
☑️ 仕事がうまくいかず、精神的に不安定になっている。
など
仕事や勉強、キャリアなどについての悩みについてお伺いします。
自分について
☑️ メンタルを落ちたまま戻れない。
☑️ 漠然とした不安が続いている。
☑️ やりたいことが見つからない。
☑️ 自己肯定感を高めたいがどうすればいいか分からない。
☑️ 愛着、アダルトチルドレンから卒業したい。
など
ご自身についての悩みをお伺いします。
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カウンセリング方法
ZOOM
公式LINE
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オンライン カウンセリングを受ける方法は、ZOOMとLINEの２つあります。
どちらかご都合のいい方法で、リラックスしながらお話しいただけます。
登録されていない場合は予約日当日までにご登録いただきますようお願いいたします。
カウンセリング料金
ちょっとだけ30分コース
初めてカウンセリングを受ける方や、少しだけ話がしたい方向けのコースです。
3300円（税込）
予約する
じっくり60分コース
通常のカウンセリングで一番ご利用いただいているコースで、ゆっくり話しがしたい方におすすめです。
6600円（税込）
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カウンセラー紹介
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本庄 千春
【資格】心理カウンセラー
【経歴】某サイトにて電話カウンセリングを行うカウンセラーとしてトップクラスの人気を誇り、その後独立。
話しやすく親しみやすい関西弁と的確な分析で、相談者の心に寄り添うスタイルが支持されている。
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カウンセラーからのメッセージ
tand.fmにて心理学を放送中。
「心理ネキのサイコロジーチャンネル」
stand.fmへ
皆さまの声
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
お問合せ
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ルミネス カウンセリングの公式LINEをお友達追加していただくと、ZOOMなどの面倒な設定なく
LINE通話でカウンセリングが受けられます。
（ルミネスからお知らせなどのは一切お送りしませんのでご安心ください。）
